لوخز بالإبر هو جزء أساسي من الطب التقليدي الصيني ويشمل إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة على الجسم.
يعتمد على فكرة توازن تدفق الطاقة أو القوة الحيوية المعروفة بـ “الكي” أو “التشي” (تلفظ: تشي) التي تتدفق عبر مسارات في الجسم تُعرف بالأوعية الرئيسية.
ووفقًا لنظرية الطب التقليدي الصيني، فإن اضطرابات في تدفق الطاقة يمكن أن تؤدي إلى المرض أو الألم، ويهدف الوخز بالإبر إلى استعادة التوازن وتعزيز الشفاء
فوائد الوخز بالإبر الصيني :
تخفيف الألم : يُستخدم الوخز بالإبر على نطاق واسع لتخفيف مختلف أنواع الألم، بما في ذلك الصداع والشقيقة وآلام الظهر والعنق والتهاب المفاصل وآلام الدورة الشهرية.
ويُعتقد أنه يحفز إفراز الإندورفينات، المسكنات الطبيعية في الجسم، ويحجب إشارات الألم في الجهاز العصبي.
تقليل التوتر: غالبًا ما ترتبط جلسات الوخز بالإبر بالاسترخاء وتقليل التوتر. ويمكن أن يساعد التأثير الهادئ للوخز بالإبر في تقليل القلق وتحسين المزاج وتعزيز الشعور بالراحة
تحسين النوم : يُبلَّغ العديد من الأشخاص عن جودة نوم أفضل وزيادة في الاسترخاء بعد جلسات الوخز بالإبر. فقد يساعد في تنظيم أنماط النوم وتخفيف الأرق من خلال الترويج للاسترخاء وتقليل التوتر.
تعزيز وظيفة المناعة : يُعتقد أن الوخز بالإبر يقوي جهاز المناعة لدى الجسم من خلال تعزيز تدفق الطاقة وتحسين الصحة والحيوية العامة. قد يساعد تلقي العلاج بالوخز بالإبر بانتظام في منع الأمراض وتعزيز التعافي الأسرع من الأمراض.
صحة الجهاز الهضمي : ستخدم الوخز بالإبر غالبًا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الاضطرابات الهضمية والانتفاخ والإمساك ومتلازمة القولون العصبي. يهدف إلى تنظيم وظيفة الجهاز الهضمي وتعزيز امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل
دارة الحالات المزمنة : يمكن أن يكون الوخز بالإبر مفيدًا في إدارة الحالات الصحية المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري والربو والحساسية والاضطرابات المناعية. قد يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة وتقليل الحاجة إلى الدواء.
دعم الخصوبة : يُستخدم الوخز بالإبر عادةً كعلاج مكمل للأزواج الذين يخضعون لعلاجات الخصوبة. فقد يساعد في تنظيم دورة الحيض وتحسين وظيفة المبايض وتعزيز جودة الحيوانات المنوية وزيادة فرصة الحمل بنجاح.
صحة الجهاز العضلي الهيكلي : يُظهر الوخز بالإبر فعالية في علاج الحالات العضلية الهيكلية مثل التهاب المفاصل والتهاب الأوتار والعصب الوركي وإصابات الرياضة